Подбор продуктов питания по дате рождения

Клуб Активного Долголетия Первоцвет
Логотип Первоцвет
Рейтинг полезности
-5 -4 -3 -2 -1  0  1  2  3  4  5 
день
месяц
год
Весы

1. ВИДЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ:

тушеное
сырое
жареное
печеное
вареное
консервация:
фруктовая
рыбная
овощная
маринады
копчения мясные
соления мясные
мясная
соления рыбные
копчения рыбные

2. МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ:

брынза из кор. молока
козье молоко
масло топленое
сыры твердые
брынза из овеч. молока
подсыр. сыворотка
маргарин
м-ко пастеризованное
м-ко обезжиренное
сливки
масло сливочное
йогурт
м-ко топленое
творог нежирный
ацидофилин
простокваша обыкновенная
кобылий кумыс
майонез
м-ко ацидофил. дрожжевое
сметана
творог жирный
кефир нежирный
коровий кумыс
творожная сыворотка
сыр плавленый
ряженка
м-ко белковое
кефир жирный
простокваша нежирная

3. МЯСО:

говядина
свинина жирная
свинина мясная
телятина
мясо кролика
мясо поросенка
баранина

4. ПТИЦА, ЯИЦЕПРОДУКТЫ:

бройлеры
утки
куры
куриные яйца
перепелиные яйца
гуси
индюки
фазаны

5. РЫБА:

речная хищная
речная жирная
речная нежирная
морская нежирная
морская жирная
Продукты из нерыбных объектов промысла:
кальмары
морская капуста
моллюск рапана
крабы
трепанги
мидии
креветки

6. ГРИБЫ:

грузди
подосиновики
лисички
белые
шампиньоны
маслята
опята
подберезовики

7. ОВОШИ:

горошек зеленый
ревень
картофель
перец сладкий
перец горький
капуста белокочанная
лук репчатый
репа
кабачки
брюссельская капуста
чеснок
морковь
свекла
редис
япбуч
тыква
патиссоны
брюква
цветная капуста
спаржа
хрен
кольраби
салат
петрушка
баклажаны
сельдерей
шпинат
краснокочанная капуста
лук зеленый
парниковые огурцы
пастернак
редька
томаты
лыня
укроп
грунтовые огурцы
щавель

8. ФРУКТЫ И ЯГОДЫ:

груша
вишня
лимоны
смородина черная
шелковица
рябина красная
слива
брусника
ежевика
крыжовник
облепиха
шиповник
абрикосы
алыча
кизил
рябина чёрная
черешня
яблоки
земляника
клюква
малина
смородина красная
морошка
голубика
апельсины
мандарины
хурма
гранат
терн
ананасы
айва
бананы
персики
виноград

9. ЗЕРНОБОБОВЫЕ:

горох лущеный
соя
бобы
фасоль

10. ИЗДЕЛИЯ ИЗ МУКИ:

пшеничной:
сухари
сдоба
пресное
ржаной:
сдоба
пресное
кукурузной

11. МАСЛА:

арахисовое
соевое
кунжутное
облепиховое
оливковое
пихтовое
подсолнечное
рапсовое
кукурузное

12. СЛАДОСТИ:

сахар
конфеты
варенье, джемы
шоколад

13. КРУПЫ:

пшеничная
манная
рисовая
гречневая
овсяная
ячневая
пшено
перловая
кукурузная

14. БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ НАПИТКИ

квас
какао
компот
чай зеленый
кофе
чай черный
кисели

15. ЖИВОТНЫЕ ЖИРЫ:

говяжий
утиный
гусиный
свиной
бараний

16. ОРЕХИ:

грецкие
лесные
кокосовые
кедровые
арахис

17. МЕД:

искусственный
гречишный
медицинский
акациевый
хвойный
мятный

end faq