Подбор продуктов питания по дате рождения

Клуб Активного Долголетия Первоцвет
Логотип Первоцвет
Рейтинг полезности
-5 -4 -3 -2 -1  0  1  2  3  4  5 
день
месяц
год
Лев

1. ВИДЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ:

тушеное
жареное
сырое
вареное
печеное
консервация:
овощная
мясная
маринады
соления мясные
рыбная
фруктовая
соления рыбные
копчения мясные
копчения рыбные

2. МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ:

м-ко обезжиренное
кобылий кумыс
подсыр. сыворотка
сыр плавленый
брынза из овеч. молока
маргарин
майонез
кефир нежирный
простокваша обыкновенная
коровий кумыс
м-ко пастеризованное
м-ко топленое
сливки
сметана
кефир жирный
ацидофилин
простокваша нежирная
ряженка
творожная сыворотка
козье молоко
масло сливочное
масло топленое
м-ко ацидофил. дрожжевое
творог жирный
м-ко белковое
творог нежирный
сыры твердые
брынза из кор. молока
йогурт

3. МЯСО:

свинина мясная
мясо поросенка
мясо кролика
телятина
говядина
свинина жирная
баранина

4. ПТИЦА, ЯИЦЕПРОДУКТЫ:

куры
гуси
фазаны
куриные яйца
индюки
утки
перепелиные яйца
бройлеры

5. РЫБА:

речная жирная
морская жирная
морская нежирная
речная хищная
речная нежирная
Продукты из нерыбных объектов промысла:
морская капуста
трепанги
мидии
креветки
кальмары
крабы
моллюск рапана

6. ГРИБЫ:

маслята
грузди
лисички
шампиньоны
опята
белые
подосиновики
подберезовики

7. ОВОШИ:

спаржа
кабачки
томаты
перец горький
баклажаны
шпинат
хрен
лук репчатый
тыква
петрушка
патиссоны
сельдерей
брюква
брюссельская капуста
грунтовые огурцы
редька
парниковые огурцы
перец сладкий
капуста белокочанная
редис
репа
ревень
морковь
лыня
пастернак
картофель
свекла
япбуч
краснокочанная капуста
цветная капуста
лук зеленый
щавель
кольраби
горошек зеленый
салат
чеснок
укроп

8. ФРУКТЫ И ЯГОДЫ:

абрикосы
вишня
малина
морошка
голубика
лимоны
хурма
айва
клюква
смородина красная
алыча
рябина чёрная
виноград
брусника
ежевика
крыжовник
облепиха
апельсины
терн
груша
персики
бананы
мандарины
шелковица
кизил
рябина красная
слива
яблоки
смородина черная
ананасы
черешня
земляника
шиповник
гранат

9. ЗЕРНОБОБОВЫЕ:

фасоль
соя
горох лущеный
бобы

10. ИЗДЕЛИЯ ИЗ МУКИ:

пшеничной:
сдоба
пресное
сухари
ржаной:
сдоба
пресное
кукурузной

11. МАСЛА:

подсолнечное
кунжутное
облепиховое
пихтовое
рапсовое
кукурузное
соевое
арахисовое
оливковое

12. СЛАДОСТИ:

сахар
конфеты
шоколад
варенье, джемы

13. КРУПЫ:

перловая
гречневая
пшеничная
рисовая
пшено
кукурузная
манная
овсяная
ячневая

14. БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ НАПИТКИ

кофе
чай черный
какао
компот
чай зеленый
кисели
квас

15. ЖИВОТНЫЕ ЖИРЫ:

бараний
говяжий
свиной
утиный
гусиный

16. ОРЕХИ:

арахис
кокосовые
кедровые
лесные
грецкие

17. МЕД:

медицинский
мятный
хвойный
искусственный
акациевый
гречишный

end faq