Подбор продуктов питания по дате рождения

Клуб Активного Долголетия Первоцвет
Логотип Первоцвет
Рейтинг полезности
-5 -4 -3 -2 -1  0  1  2  3  4  5 
день
месяц
год
Лев

1. ВИДЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ:

жареное
тушеное
вареное
печеное
сырое
консервация:
мясная
овощная
соления рыбные
фруктовая
маринады
копчения рыбные
соления мясные
рыбная
копчения мясные

2. МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ:

подсыр. сыворотка
кобылий кумыс
кефир нежирный
творожная сыворотка
простокваша обыкновенная
сыры твердые
брынза из овеч. молока
коровий кумыс
м-ко пастеризованное
сливки
кефир жирный
ряженка
козье молоко
масло сливочное
масло топленое
сыр плавленый
маргарин
майонез
м-ко обезжиренное
м-ко ацидофил. дрожжевое
сметана
творог нежирный
простокваша нежирная
брынза из кор. молока
м-ко белковое
ацидофилин
м-ко топленое
творог жирный
йогурт

3. МЯСО:

свинина мясная
телятина
мясо поросенка
баранина
свинина жирная
мясо кролика
говядина

4. ПТИЦА, ЯИЦЕПРОДУКТЫ:

индюки
куриные яйца
фазаны
перепелиные яйца
бройлеры
гуси
куры
утки

5. РЫБА:

речная нежирная
морская жирная
морская нежирная
речная жирная
речная хищная
Продукты из нерыбных объектов промысла:
кальмары
крабы
креветки
трепанги
моллюск рапана
морская капуста
мидии

6. ГРИБЫ:

маслята
лисички
подосиновики
подберезовики
грузди
белые
опята
шампиньоны

7. ОВОШИ:

баклажаны
петрушка
парниковые огурцы
томаты
кабачки
шпинат
перец горький
капуста белокочанная
лыня
сельдерей
брюссельская капуста
репа
хрен
чеснок
морковь
свекла
лук репчатый
редис
укроп
краснокочанная капуста
лук зеленый
грунтовые огурцы
пастернак
редька
спаржа
ревень
япбуч
тыква
патиссоны
щавель
кольраби
горошек зеленый
перец сладкий
брюква
салат
картофель
цветная капуста

8. ФРУКТЫ И ЯГОДЫ:

абрикосы
груша
смородина красная
терн
морошка
хурма
кизил
смородина черная
лимоны
гранат
ананасы
рябина красная
слива
айва
алыча
вишня
яблоки
брусника
земляника
облепиха
голубика
апельсины
персики
ежевика
бананы
малина
мандарины
шелковица
черешня
виноград
шиповник
рябина чёрная
клюква
крыжовник

9. ЗЕРНОБОБОВЫЕ:

соя
бобы
фасоль
горох лущеный

10. ИЗДЕЛИЯ ИЗ МУКИ:

пшеничной:
сдоба
пресное
сухари
ржаной:
сдоба
пресное
кукурузной

11. МАСЛА:

арахисовое
облепиховое
оливковое
пихтовое
подсолнечное
рапсовое
соевое
кунжутное
кукурузное

12. СЛАДОСТИ:

сахар
шоколад
варенье, джемы
конфеты

13. КРУПЫ:

гречневая
перловая
кукурузная
пшено
манная
рисовая
овсяная
пшеничная
ячневая

14. БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ НАПИТКИ

кофе
чай черный
чай зеленый
компот
кисели
какао
квас

15. ЖИВОТНЫЕ ЖИРЫ:

гусиный
свиной
говяжий
бараний
утиный

16. ОРЕХИ:

лесные
грецкие
арахис
кокосовые
кедровые

17. МЕД:

акациевый
медицинский
гречишный
искусственный
мятный
хвойный

end faq