Подбор продуктов питания по дате рождения

Клуб Активного Долголетия Первоцвет
Логотип Первоцвет
Рейтинг полезности
-5 -4 -3 -2 -1  0  1  2  3  4  5 
день
месяц
год
Скорпион

1. ВИДЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ:

жареное
сырое
вареное
тушеное
печеное
консервация:
соления рыбные
копчения рыбные
мясная
рыбная
соления мясные
фруктовая
копчения мясные
овощная
маринады

2. МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ:

м-ко пастеризованное
кобылий кумыс
масло топленое
коровий кумыс
м-ко обезжиренное
сливки
кефир жирный
простокваша нежирная
творожная сыворотка
масло сливочное
брынза из кор. молока
маргарин
м-ко ацидофил. дрожжевое
сметана
творог нежирный
ацидофилин
сыры твердые
сыр плавленый
майонез
м-ко белковое
м-ко топленое
творог жирный
кефир нежирный
простокваша обыкновенная
йогурт
ряженка
подсыр. сыворотка
козье молоко
брынза из овеч. молока

3. МЯСО:

мясо кролика
мясо поросенка
говядина
свинина мясная
баранина
свинина жирная
телятина

4. ПТИЦА, ЯИЦЕПРОДУКТЫ:

гуси
индюки
куры
утки
перепелиные яйца
бройлеры
куриные яйца
фазаны

5. РЫБА:

речная жирная
морская жирная
морская нежирная
речная нежирная
речная хищная
Продукты из нерыбных объектов промысла:
трепанги
моллюск рапана
кальмары
крабы
креветки
морская капуста
мидии

6. ГРИБЫ:

шампиньоны
опята
подосиновики
лисички
белые
маслята
подберезовики
грузди

7. ОВОШИ:

патиссоны
щавель
парниковые огурцы
редис
лыня
сельдерей
краснокочанная капуста
цветная капуста
лук зеленый
грунтовые огурцы
салат
чеснок
картофель
капуста белокочанная
свекла
кабачки
баклажаны
шпинат
репа
спаржа
томаты
ревень
перец горький
морковь
лук репчатый
япбуч
тыква
укроп
брюссельская капуста
пастернак
редька
хрен
кольраби
горошек зеленый
перец сладкий
петрушка
брюква

8. ФРУКТЫ И ЯГОДЫ:

ежевика
абрикосы
вишня
кизил
виноград
терн
ананасы
шелковица
рябина чёрная
смородина красная
алыча
рябина красная
слива
яблоки
земляника
клюква
морошка
апельсины
гранат
айва
персики
черешня
бананы
крыжовник
малина
облепиха
смородина черная
шиповник
лимоны
мандарины
хурма
груша
голубика
брусника

9. ЗЕРНОБОБОВЫЕ:

бобы
фасоль
соя
горох лущеный

10. ИЗДЕЛИЯ ИЗ МУКИ:

пшеничной:
пресное
сухари
сдоба
ржаной:
пресное
сдоба
кукурузной

11. МАСЛА:

соевое
кунжутное
оливковое
рапсовое
арахисовое
облепиховое
подсолнечное
пихтовое
кукурузное

12. СЛАДОСТИ:

сахар
шоколад
варенье, джемы
конфеты

13. КРУПЫ:

пшено
кукурузная
манная
гречневая
овсяная
пшеничная
перловая
рисовая
ячневая

14. БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ НАПИТКИ

компот
чай черный
чай зеленый
кофе
кисели
какао
квас

15. ЖИВОТНЫЕ ЖИРЫ:

бараний
утиный
свиной
гусиный
говяжий

16. ОРЕХИ:

грецкие
арахис
кокосовые
кедровые
лесные

17. МЕД:

искусственный
медицинский
мятный
гречишный
акациевый
хвойный

end faq